Ovas jača slezinu i pankreas, otklanja holesterol iz digestivnog trakta i arterija. Jača srčani mišić. On deluje umirujuće na nervni i reproduktivni sistem. Ovas greje organizam. Može se koristiti za lečenje dizenterije, dijabetesa, hepatitisa, nervne i seksualne slabosti, slabog varenja i nadustosti. Veoma bogat silicijumom, ovas pomaže u obnovi koštanog i vezivnih tkiva. Kako sadrži fosfor, koji je neophodan u formiranju nervnog sistema i mozga, preporučuje se naročito deci i mladima. Ovas se koristi i u kozmetici, jer prolepšava kožu. Pakovanje od 80 g.

Sastav za količinu od 80 g:

• Energetska vrednost 303 kcal
• Masti 8 g
• Zasićene masti 2,9 g
• Ugljeni-hidrati 51 g
• Šećeri 11 g
• Natrium 158 mg
• Protein 5.9 g
• So 0.1 g

Način upotrebe:

Oatcake se moze pojesti pre treninga kao kvalitetan izvor ugljenih-hidrata ili nakon treninga.